Methoden-Liste

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit

Bildungs- und Erziehungswissenschaft (M.A.)
Ausbildung Systemische Beratung
Fachkundeprüfung systemische Beratung und systemisches Coaching
Ausbildung Achtsamkeit und Selbstmitgefühl für Familien (MCP), sowie für pädagogische Fachkräfte (MCE)
Ausbildung psychologischer Berater
zertifizierte Kursleiterin bei der zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) für: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Resilienz, Stressbewältigung mit Achtsamkeit, multimodales Stressmanagement, Entspannungstrainerin für Kinder.

Systemische Familienberatung
systemisches Mama- und Eltern- Coaching
Bindungs- und Bedürfnisorientiertes Erziehungsberatung
Biografiearbeit
systemische Einzelberatung
Resilienz-Coaching
Achtsamkeits-Coaching

Erziehungsfragen, Schwierigkeiten im Familienalltag, Paarkonflikte, Kommunikationsprobleme, Selbstwertprobleme, negative Glaubenssätze, Hochsensibilität, Unterstützungsbedarf bei der individuellen Stressbewältigung oder im Familienalltag.

Meine Angebote wenden sich selbstverständlich an alle gelebten Familienformen.

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundliche Tätigkeit.

Im besonderen Einzelfall vereinbare ich einen Preisnachlass oder Ratenzahlung.

Diplom Sozialpädagogin FH
Gestalttherapeutin (Werkstatt Nord)
Neurophysiologische Entwicklungsförderung INPP NE
Qualitätssiegel DGNE

Gestalttherapie,Systemische Therapie,Supervision, Coaching,Telefonberatung,Seminare
Eheberatung,Paarberatung,Familienberatung, Erziehungsberatung,Lebensberatung, Ernährungscoaching,
Trauerarbeit,Biografiearbeit,Körperarbeit,
Phantasiereisen,Entspannungstraining

Neurophysiologische Entwicklungsförderung INPP NE NEL-Training für Kinder/Jugendliche/Erwachsene

Depression,Stress,Stressbewältigungstraining, Burn-out,Erschöpfung,Konfliktklärung
Psychosomatik,Ängste,Panik,Phobie,Trauer,Zwänge, Schlafstörung,Essstörung,Übergewicht,Sucht,
Schmerz,Kopfschmerz,Migräne,Rückenschmerz,
Konzentrationsstörung,Leistungsstörung,Linkshänder
Erziehungsberatung,Fragen zur Entwicklung von Kindern/Jugendlichen,Entwicklungsstörung,Enuresis,Selbstvertrauen,Mutismus,Autismus,Sprachstörung, Stottern,Sigmatismus, Lernstörung,Legasthenie,Dyskalkulie,ADHS,Konzentrationsstörung,
Hochbegabung, under-achievement
motivierende Begleitung bei medizinisch notwendigen lebensverändernden Maßnahmen

Zielgruppen:Einzelperson,Singles,Paare,Familie, Gruppe
Kinder,Jugendliche,Frauen/Männer,Mütter/Väter, Großeltern,Patchworkfamilie,Pflegekind, Adoptivkind
Vortrag,Seminar,Fortbildung
Fachkräfte aller Art wie SPA,Erzieher,Lehrer, Heilpädagoge,Sozialpädagoge,Pflegeeltern...

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Diplom-Sozialpädagogin
Diplom-Gerontologin
Mediatorin
Gestalt- und Gerontotherapeutin

Gesprächstherapie
Gestalttherapie
Coaching
Mediation
Profilarbeit
Biografiearbeit
Supervision

persönliche + berufliche Krisen,
Neuorientierung in meinem Leben
konflikthafte Auseinandersetzungen/
drohende Scheidung

Einzelpersonen, Paare, Gruppen

Mein Angebot beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

- M. Sc. Klinische Gerontopsychologin, TU Chemnitz
- Gütesiegel „Beratung durch PsychologInnen“, BDP
- Ausbildung Motivierende Gesprächsführung, GK Quest
- Zertifikat Demenzen, vhb
- Allgemeine Psychopathologie, Seminare Universität Bamberg
- Sucht und Suchtmedizin, Seminare Universität Bamberg

Motivierende Gesprächsführung
Klientenzentriert
Ressourcenorientiert
Biografiearbeit

SENIOREN
- Trauer
- Verlust von Bezugspersonen oder Rollen
- Neuorientierung in der nachberuflichen Phase
- Innere Unruhe, Angst, Depression
- Körperliche Veränderungen & Krankheitsverarbeitung
- Rückblick & Lebensbilanz

ANGEHÖRIGE
- Überlastung durch Pflege und Betreuung
- Umgang mit Eltern oder Partner bei Demenz oder anderen Krankheiten
- Verlust, Abschied & Zukunftsängste
- Familienkonflikte & Verantwortungsklärung
- Überforderung & Erschöpfung

BERUFLICH PFLEGENDE
- Emotionale Erschöpfung & Überforderung
- Burnout-Prävention
- Grenzen erkennen
- Umgang mit schwierigen Pflegesituationen
- Konflikte mit Kollegen
- Doppelbelastung durch Beruf & Familie

Als Psychologin (M.Sc.) mit Schwerpunkt Klinische Gerontopsychologie / Alterspsychologie habe ich viele Jahre in der Geriatrie gearbeitet. Dort habe ich ältere Menschen wie auch ihre Angehörigen in schwierigen Lebensphasen begleitet – bei KRANKHEIT, TRAUER, in der GENESUNG oder am LEBENSENDE. Besonders oft ging es um Ängste, depressive Phasen und die Bewältigung von Veränderungen, etwa durch Krankheit oder den Wechsel in eine neue Lebensumgebung.

Genau diese Themen stehen auch heute im Mittelpunkt meiner Onlinepraxis. Darüber hinaus berate ich zu den Bereichen ÄLTERWERDEN, SEELISCHE GESUNDHEIT, BELASTUNGEN und KONFLIKTE in FAMILIE und PFLEGE sowie zum Umgang mit neuen Lebenssituationen.

Ich biete EINZEL-, BEZIEHUNGS- UND FAMILIENSPRECHSTUNDEN an – telefonisch oder online, vertraulich, ortsunabhängig und gut in den Alltag integrierbar. So können auch mobil eingeschränkte Menschen oder zeitlich stark belastete Angehörige teilnehmen.

Ein KOSTENLOSES KENNENLERNGESPRÄCH ermöglicht einen ersten Eindruck und ein offenes Ankommen.

Meine Arbeit ist begleitend und unterstützend und beinhaltet keine heilkundlich-therapeutische Tätigkeit.

Diplom-Pädagogin und zertifizierter Coach (Ganzheitliche Coaching Akademie Angelika Gulder)

Klientenzentrierte Gesprächsführung, Aufstellungsarbeit, Biografiearbeit, Systemisches Coaching, Gewaltfreie Kommunikation, The Work

Menschen, die mit Konflikten oder Ängsten konfrontiert sind oder in einer (Lebens-)Krise stecken

Meine Angebot ist keine heilkundliche Tätigkeit im Sinne des Psychotherapeutengesetzes.

Diplom Sozialpädagogin (FH)
Systemische Familientherapeutin (HSI/SG)
Systemische Paartherapeutin (IGST)
Mediatorin (BMeV)
NLP Practitioner (DVNLP)

Weiterqualifizierungen in: Traumaverarbeitenden Methoden, Hypnotherapie, Biografiearbeit, Trauerarbeit, Aktionsmethoden, systemische Sexualtherapie, Elterncoaching,

Systemische Einzel-, Familien-und Paartherapie, systemische Sexualtherapie, lösungsorientierte Kurztherapie,ressourcenorientierte Arbeit, Mediation, Trauerarbeit, Elterncoaching, Erziehungsberatung, hypnotherapeutische Methoden, erlebnisorientierte Methoden, Aufstellungsarbeit, Lebensfluss- und Timelinearbeit, Rollenspiel und Teilearbeit, Darstellen innerer Bilder mit kreativen und gestalterischen Methoden, Rituale, Genogrammarbeit,

Ehe- und Partnerschaftsprobleme, Krisenintervention, Trennung, Affären, Lebenskrisen, Entscheidungsfindung, traumatische Erlebnisse, Trauer, Ängste, Konflikte,

Erziehungsfragen, Probleme mit Kindern und Jugendlichen,

Familien (Erstfamilien), Stieffamilien, Regenbogenfamilien, Alleinerziehende, Pflege-und Adoptivfamilien, Eltern / Großeltern, Generationskonflikte,

Paare in Krisen, Partnerschaftsprobleme, Trennung, Präventionsangebote für Paare die ihre Beziehung lebendig gestalten wollen